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【08:26】起床。二日酔い、筋肉痛、いわゆるひとつの“体調不良”…。
【09:30】西日暮里。“立ち喰い”「大江戸そば」で、かき揚げそば(340円)。不味い!
【10:00】赤坂の「TBS」。90分の遅刻。ネタが少ない日で良かった…。
【13:00】昼飯は「大戸屋」、鶏の黒酢あん弁当(720円)。
【14:30】都内某所へ、出動!
【17:20】帰局。引き続き、体調不良。眠くて眠くて…。
【04:00】編集の途中で、ツナマヨおにぎり×1。
【11:00】仕事終了。
【12:20】武蔵浦和。“期間限定”ヤンニョンラーメン(580円・野菜たっぷり辛味噌)の大盛。
【13:20】軽く買い物し、帰宅。チョコケーキ&ホットミルク。ひとっ風呂浴びた後、録画チェックしつつ下町のナポレオンをやりながら、ソファーに寝そべり…Zzz。

【20:10】目覚め。読書。
【23:00】ポークカレーライス&冷奴で、下町のナポレオン。
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