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2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…
2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和

【16:40】起床。
【18:10】四ツ谷。アロエヨーグルトをやっつけて、『13時間』の編集。
【22:00】スーパーカップ大盛りいか焼そば。
【07:00】全く捗っていないが、とりあえず一旦、寝よう…。

【11:40】目覚め。寝過ぎた…。
【12:20】「やよい軒」で、から揚げ定食(キャンペーン中につき580円)。
【19:30】曙橋の「江戸川ラーメン角久」で、ラーメン・並(600円)&ライス(100円)。
【23:00】仕事終了。
【00:10】帰宅。ダノンビオ。洗濯。散髪。長電話しながら、下町のナポレオン。

今宵の体重:74.6㎏
今宵の体脂肪:20.6%
コメント:確実に、腹が凹んできましたって!

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【08:30】起床。
【10:25】キューブに乗って、常盤台。某斎場で、婆さんの告別式。
【14:30】精進落としは、「魚辰」の仕出し弁当。マイウ~!
【15:45】四ツ谷。『13時間』の編集。
【18:50】関係各位と「郷味」。『勝ち台』の打ち上げ&『新台ナビ』の新年会。
【12:20】ようやく、武蔵浦和…。自宅近所の「満留賀」で、たぬきそば(570円)。微妙…。
【12:45】帰宅。爆睡!

今宵の体重:74.5㎏
今宵の体脂肪:21.2%
コメント:寝不足&疲労時の酒はなぁ…ドンマイ!


【06:30】起床。ダノンビオ。
【08:25】赤坂の「TBS」。ミックスサンド&アクエリアス。
【14:10】都内某所へ、出動!
【18:50】帰局。
【20:00】「ビストロ・バタール」の洋風ハンバーグ弁当。間違いない!
【09:30】反省会中、モーニングセット(洋風)。
【11:15】シータクに乗って、都内某所の百貨店でブツを返却し、仕事終了。
【11:45】アメ横の「中国菜館/揚子江」で、チャーハン(600円)。雰囲気は、良い…。
【13:20】帰宅。風呂に浸かり、Zzz。。。

【17:30】ほぼ水風呂の中で、目覚め。ゲッ!ヤバッ!
【18:25】常盤台。大幅に遅刻して、某斎場。婆さんの通夜。
【21:10】寿司&天ぷら等チョイと喰い過ぎて、帰宅。下町のナポレオン。

今宵の体重:75.1㎏
今宵の体脂肪:21.9%
コメント:だって美味いんだもん!



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