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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【13:30】起床。愛媛みかんポンジュース。
【14:20】辛ラーメン&ツナサラダ。狩り、読書など。
【22:30】チリスパゲッティで、下町のナポレオン。読書、映画など。

今宵の体重:73.2㎏
今宵の体脂肪:21.3%
ザ・喫煙量:22本

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