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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【15:00】起床。「六厘舎TOKYO」のつけ麺。愛媛みかんポンジュース。読書など。
【23:00】ツナポテトサラダで、下町のナポレオン。読書など。

今宵の体重:72.1㎏
今宵の体脂肪:17.9%
ザ・喫煙量:11本

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