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2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【11:19】“311”以来、最大の揺れ!石原慎太郎の『国家なる幻影』が、左頬に直撃!
【15:30】起床。愛媛みかんポンジュース。
【16:15】キューブに乗って、近所の「くるまやラーメン」。味噌チャーシューメン(860円)+トッピング納豆(110円)&半ライス(無料)。
【16:45】帰宅。読書など。
【21:45】キューブに乗って、北浦和の「湯屋敷/孝楽」。回数券(1回無料&10回分で、5000円)を払って、アカスリ&オイルマッサージの45分コース(5200円)。
【23:40】帰宅。とろろそば&ツナサラダで、下町のナポレオン。

今宵の体重:73.3㎏
今宵の体脂肪:20.4%
ザ・喫煙量:16本

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【05:49】目覚め。早っ!もう一度、寝ようとするも…。
【07:00】諦めて、起床。愛媛みかんポンジュース。
【08:20】武蔵浦和駅構内の「おにぎり屋/華むすび」で、紅鮭(140円)&“季節限定”竹の子(140円)&手作り味噌汁(100円)。
【09:40】葛西。関係各位と合流し、『SSカップ』のロケ。
【13:45】昼飯は「ロイヤルホスト」で、マドラス風シュリンプカレーランチ。
【19:10】-17000円で、撤収!
【19:50】新橋。『朝○バッ!』時代の同僚、K氏T嬢と合流し、予定のジンギスカン屋が満杯につき、「ホルモン屋/だん」。震災取材の内幕や、TV業界の現状、エロエロなマシンガントークの応酬!面白過ぎる!「青木さん、戻って来なよ!」と言われるが…。とにもかくにも、“初体験”白コロ(豚の直腸)は、激しく馬鹿ウマ!
【01:00】帰宅。下町のナポレオン。

今宵の体重:72.1㎏
今宵の体脂肪:19.8%
ザ・喫煙量:28本



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