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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【09:10】起床。完全に風邪でやんす…。ダノンビオ&愛媛みかんポンジュース。
【10:40】近所のコンビニで調達した、幕の内弁当&納豆。寝る!
【21:30】とろろそば&納豆。寝る!

今宵の体重:75.0㎏
今宵の体脂肪:22.1%
ザ・喫煙量:4本

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