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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【15:30】約5時間睡眠で、起床。ダノンビオ&愛媛みかんポンジュース。
【17:00】太陽のトマトカレースパゲッティ。まあまあ。
【20:00】キューブに乗って、SSS嬢
【00:45】帰宅。洗濯。下町のナポレオン。

今宵の体重:74.4㎏
今宵の体脂肪:20.8%
ザ・喫煙量:11本

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