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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【11:30】起床。ブルガリアヨーグルト&充実野菜。
【13:20】四ツ谷。“最近店舗を移動した有名店”「とんかつ三金」で、ランチA(900円)。ヒレかつ&メンチ。低価格だけに、どちらも非常に小さいサイズではございますが、さすがに美味い!ご飯&味噌汁&キャベツも喰い放題!満足万蔵!で、『勝ち台』の編集。
【19:35】新宿通り沿いの“「らあめん花月嵐」改め”「麺屋ZERO1」で、ガッツリラーメン(680円)。いわゆる“次郎インスパイア系”でございまして、一度喰えばOK牧場!
【22:05】仕事終了。
【00:25】軽く買い物して、帰宅。レモンチキン&Cobbサラダで、下町のナポレオン。

今宵の体重:75.9㎏
今宵の体脂肪:20.8%
ザ・喫煙量:7本

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