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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【13:30】起床。チリスパゲッティ&黒烏龍茶。
【15:30】BARRACUDAに乗って、出発。
【17:00】四ツ谷。『13時間』の編集。
【20:30】曙橋の「中国料理/香源」で、チャーハン(430円)&回鍋肉(380円)。
【21:00】仕事場に戻り、“一服の代わりに”しっとりキャラメルブレッド&のむヨーグルト。煙草をヤメると太るというのは、つまりこういうことなのだ…。
【02:50】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【03:48】到着。今週4回目の“ジテツ~”でございまして、全身筋肉痛なワタクシでございますが、“タイ記録”の58分。万全な状態なら、55分いけるかも?洗濯。フランジア赤。

今宵の体重:75.4㎏
今宵の体脂肪:21.6%
ザ・喫煙量:9本

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