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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【12:30】起床。メグミルク生きて届けるビフィズス菌カプセルヨーグルト&野菜生活。
【14:05】上野。「焼肉/釜山」で、“本日のランチ”純豆腐チゲ定食(500円)。で、仕事場へ行くと、通販で購入した数々の“チャリ・グッズ”が届いておりました。ジャージ&ロングタイツ&ペダル…etc。これぞ至福の時でやんす。で、『SSカップ』の編集。
【19:30】アメ横で、各種買い物。
【20:20】「博多ラーメン/長浜や」で、博多ラーメン(500円)&味付玉子(50円)&替え玉(100円)。やっぱ、ハリガネ→バリカタが王道かね。
【02:30】「吉野屋」で、“新味”牛鍋丼・並盛(280円)&追っかけ・ねぎ玉子(90円)&みそ汁(クーポン利用で無料)。もう、牛丼はイラナイ?

【11:00】トータル3時間睡眠で、目覚め。
【13:40】稲荷町の「韓国家庭料理/タルグジ」で、“日替り定食”鶏肉チゲ(750円)。
【19:50】「麺食堂/一真亭」で、塩拌麺・並(600円)。
【21:50】仕事終了。
【22:50】帰宅。散髪。フランジア赤。

今宵の体重:74.0㎏
今宵の体脂肪:22.1%
ザ・喫煙量:19本(2日間)

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