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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【12:30】起床。野菜一日これ一本&ビヒダスアロエヨーグルト。
【14:05】上野。「焼肉/ 釜山」でキムチチゲ定食(“本日のランチ価格”500円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【18:40】仕事終了。
【19:00】銀座。『朝○バッ!』時代の同僚、K氏Q氏T嬢と合流し、「カルネステーション」で“遅ればせながらの”新年会。まあ、味は二の次っすが、相当喰いました!
【00:50】帰宅。フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:76.0㎏
今宵の体脂肪:22.7%

今日の一枚:この角度は非常にイイけどねぇ…

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