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2020/07/02 (Thu) 7/1 名勝負製造機
2020/07/01 (Wed) 6/30 デリズ

【12:00】起床。野菜一日これ一本&ビヒダスアロエヨーグルト。
【13:25】上野。「焼肉/釜山」で味噌チゲ定食(780円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【20:30】仕事終了。
【21:05】武蔵浦和。「熱烈中華食堂/日高屋」で、野菜炒め定食(550円)&餃子(200円)。
【21:40】帰宅。フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:76.2㎏
今宵の体脂肪:22.9%

今日の一枚:マシッソヨ!

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