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【12:30】起床。明治おいしい牛乳&チチヤスたっぷりカルシウムヨーグルト。
【13:30】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:31】上野。サクッと着替えた後、“田舎者と中国人で大混雑!”御徒町を横断し、“暇な日本人で大混雑!”「インドパキスタン料理/デリー」で、カシミールカレー(950円)&ライス大盛り(100円)。相変わらず、超絶マイウ~!
【15:40】仕事場に戻り、「ローソン」で調達した“たまに無性に喰いたくなる!”プレミアムロールケーキ&玄米茶をやっつけながら、『SSカップ』の編集。
【20:40】「ラーメン/龍門」で、味噌つけ麺(580円)&手作り餃子(300円)。
【23:30】仕事終了。レッツラ・ゴ~!かなり寒いっす…。
【00:30】帰宅。ママーのクリーミーカルボナーラで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:76.4㎏
今宵の体脂肪:23.4%

今日の一枚:室内保管なので、相変わらず美しい!

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