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2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【12:50】起床。明治おいしい牛乳&チチヤスたっぷりカルシウムヨーグルト。
【14:40】上野。「ラーメン/龍門」で回鍋肉定食(700円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【21:45】仕事終了。
【22:25】武蔵浦和。“最近、野菜の質が著しく低下中!”「熱烈中華食堂/日高屋」で、生ビール(350円)&餃子(200円)&皮付きポテトフライ(190円)。
【23:15】帰宅。フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:74.7㎏
今宵の体脂肪:20.8%

今日の一枚:通し営業っす!

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【13:20】起床。明治おいしい牛乳&チチヤスたっぷりカルシウムヨーグルト。
【14:10】BARRACUDAに乗って、出発。
【15:24】上野。この時期、向い風が多いっす…。「やよい軒」で“お願い!ランキング №1”さわらの塩焼定食(790円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【22:20】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【23:12】帰宅。約23キロの市街地コースで追い風参考記録ながら、「52分」と我がジテツ~(自転車通勤)史上最高タイム!で、「ママー」のクリーミーカルボナーラ&チーズトースト。
【01:00】キューブに乗って、SSS嬢
【05:20】帰宅。フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:74.7㎏
今宵の体脂肪:20.8%

今日の一枚:確かに美味いが、30点満点はヤラセです!

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