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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【10:50】起床。明治ブルガリアヨーグルト・アロエ。
【11:20】BARRACUDAに乗って、出発。
【12:32】上野。『SSカップ』のMA。
【14:10】稲荷町の「讃岐うどん/丸辰」で、かしわ天うどん・中盛(650円)。まあ、普通…。
【16:50】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【17:53】帰宅。シャワー。キューブに乗って、ガッツリ買い物へ。
【19:50】帰宅。掃除など。
【21:30】御飯&ビーフステーキ&豆苗と玉ねぎのガーリック炒め&納豆&生卵&きゃらぶき&ねぎのピリ辛わかめスープで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:74.7㎏
今宵の体脂肪:21.3%

今日の一枚:“冷”に期待しませふ!

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