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2020/07/02 (Thu) 7/1 名勝負製造機
2020/07/01 (Wed) 6/30 デリズ

【12:50】起床。散髪。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【13:35】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:39】上野。サクッと着替え、稲荷町の「吉野家」で牛丼大盛(480円)&けんちん汁(120円)。で、『SSカップ』の編集。
【00:45】仕事終了。レッツラ・ゴ~!今日から来年の3月末まで、市街地コースかよ…。
【01:41】帰宅。野菜たっぷりチリフッジリで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:75.6㎏
今宵の体脂肪:20.9%

今日の一枚:昔の味噌仕立てに戻してよ!

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