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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【11:10】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【12:35】上野。「弁当屋/明るい農村」で調達した焼肉弁当(500円)をやっつけて、『SSカップ』のMA。そして、軽く編集作業など。
【18:15】仕事終了。
【18:50】赤坂。『朝○バッ!』時代の同僚、K氏Q氏S君T嬢と合流し、「しゃぶしゃぶ温野菜」。利用するのは二度目だが、何だろう、この貧乏臭い感じは…。
【01:20】帰宅。フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:75.6㎏
今宵の体脂肪:20.8%

今日の一枚:楽しくはあるけどね…

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【03:10】1時間弱の睡眠で、起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【04:20】CX-5に乗って、館林の実家。“酒屋経営”M氏と合流し、東へ。
【05:40】車内で朝マック。
【07:00】大洗。散々迷った末に、“闘犬場”に決定。レッツ・サ~フ!
【11:20】ひたちなか港に移動し、2ndラウンド!
【14:00】那珂湊の「海の幸おふくろの味/香村」で、特製魚定食(1700円)&ご飯大盛り(100円)&ご飯お替り(200円)。中トロの刺身は確かに美味かったが、コストパフォーマンスは明らかに悪い。で、楽しい買い物。
【16:35】館林。風呂。10分ほどウトウト…。
【18:20】“腐れ縁”O氏と合流し、「和食亭/ひふみ」でガブ呑み!
【20:30】“キング”D氏の店に突撃!
【02:10】実家。爆睡!

【12:00】起床。ブリなど。
【18:25】昼寝から目覚め。カキフライなど。
【21:30】帰宅。洗濯。フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:75.1㎏
今宵の体脂肪:21.4%

今日の一枚:魚介類は喰うより買うのが楽しい!

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【12:30】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【13:10】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:17】上野。サクッと着替え、「やよい軒」で“期間限定”さんまの塩焼と里芋煮の定食(790円)。で、『SSカップ』の編集。
【23:05】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:04】帰宅。シャワー。野菜たっぷり月見カレーそばをやっつけて、寝る!

今宵の体重:75.1㎏
今宵の体脂肪:20.0%

今日の一枚:蕎麦にベストマッチ!

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