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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【13:20】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【14:10】BARRACUDAに乗って、出発。
【15:15】上野。サクッと着替え、「やよい軒」で“期間限定”さんまの塩焼と里芋煮の定食(790円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【23:40】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:38】帰宅。野菜たっぷりチリフッジリで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:76.4㎏
今宵の体脂肪:22.3%

今日の一枚:TARO

satoimoni.jpg
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