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2020/05/31 (Sun) 5/30 断捨離

【14:25】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【15:10】BARRACUDAに乗って、出発。
【16:15】上野。サクッと着替え、「やよい軒」で“期間限定発売”チゲ鍋定食(860円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【00:20】稲荷町の「寿湯」。都内銭湯料金(450円)&タオルセット(50円)。
【01:00】「ローソン」で調達した、野菜たっぷりちゃんぽん&蒸し鶏とブロッコリーの白和えサラダ&おにぎりで、お茶割り×5をやりながら、引き続き編集。
【03:40】「ファミマ」で調達した各種おでん(甘過ぎて余り美味しくない…)&ほうじ茶割り×3をやりながら引き続き編集。

【12:00】約5時間睡眠で、目覚め。「ドトール」でテイクアウトしたミラノサンドC(やわらかチキンと半熟タマゴ)のセット(610円)をやっつけて、ナレーション原稿。
【18:50】稲荷町の「吉野家」で、牛丼カレー旨辛・大盛(580円)。
【19:20】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【19:38】四ツ谷。嗚呼、日曜日の夜の都心を自転車で走る気持ち良さよ!靖国通り万歳!『パチ姫』の編集をすると見せかけて、何もしないで帰るという贅沢。
【19:50】レッツラ・ゴ~!
【20:52】帰宅。洗濯。かつお大根で、下町のナポレオン。

今宵の体重:75.0㎏
今宵の体脂肪:21.3%

今日の一枚:こんな時代もあったねと…

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