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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【11:40】起床。ネバネバ野菜の炊き込み御飯&ホウレン草たっぷり湯豆腐&シャウエッセン&目玉焼き&ダノンビオ・ドリンクタイプ・プレーン加糖。
【13:05】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:05】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【18:30】稲荷町の「吉野家」で、牛丼大盛(480円)&キムチ(90円)。
【00:30】仕事終了。
【01:29】帰宅。野菜たっぷりカレーそばで、下町のナポレオン。

今宵の体重:76.1㎏
今宵の体脂肪:21.6%

今日の一枚:生野菜よりモアベタ~!

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