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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【12:45】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・プレーン加糖。
【13:30】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:39】上野。サクッと着替え、御徒町の「カレーの店/サカエヤ」でポークカレー(580円)&けんちん汁・大盛り(200円)。で、『SSカップ』の編集。
【20:30】にわかにジャンクフードが喰いたくなり、稲荷町の「マック」でテイクアウトしたてりやきマックバーガーのバリューセット(590円)。やっぱりマイウ~!
【23:50】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:50】帰宅。洗濯。ネバネバ野菜たっぷりカレーそばで、下町のナポレオン。

今朝の体重:72.7㎏
今朝の体脂肪:19.9%

今日の一枚:509カロリー

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