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【12:40】起床。CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【13:40】帰宅。洗濯。ネバネバ野菜の炊き込み御飯&カンパチ刺身&釜揚げしらす&納豆。まあ、外で喰ったら最低でも1500円はしますわなァ…。
【15:10】BARRACUDAに乗って、出発。
【16:12】上野。サクッと着替えた後、『SSカップ』の編集。
【18:00】「ローソン」で調達した、サーモンクリームチーズとマスタードポテトのサンドウィッチ&ブラックコ~シ~。マイウ~です!
【23:10】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:10】帰宅。赤いきつね&ツナサラダで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今朝の体重:72.7㎏
今朝の体脂肪:20.3%

今日の一枚:一切れ40円ならお得でしょ!

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