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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【12:30】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【14:40】CX-5に乗って、近所の「くるまや」。味噌納豆ラーメン(710円)&手作り餃子(157円)&半ライス(無料)。体調良好の所為か、美味しく頂けました。
【15:20】北浦和の「湯屋敷/孝楽」。アカスリ&オイルマッサージの45分コース(5200円)。
【18:00】帰宅。洗濯。夕方昼寝など。
【23:50】ネバネバ野菜の炊き込み御飯&春菊と茸たっぷりジャコ天湯豆腐&釜揚げしらす&納豆で、下町のナポレオン。明日も休みだァ~(涙)。

今朝の体重:72.4㎏
今朝の体脂肪:20.5%

今日の一枚:幸せの形

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【10:30】起床。ネバネバ野菜の炊き込み御飯&釜揚げしらす&納豆。
【11:25】BARRACUDAに乗って、出発。
【12:28】サクッと着替え、『SSカップ』のMA。
【17:20】浅草。「酔郷/花の里」。昨年いっぱいで終了した某長寿パチンコ番組の“自称・主演女優”P嬢が今年の1月にオープンした小料理屋。昨年末にプレオープンで招待された時は、正直、「マジで大丈夫なのか…?」と心配になりましたが、いやいやどうして、堂々とした接客振り&マイウ~な各種料理でございます。オミソレシマシタ…。とにかく、タレントより向いているのは確かです(笑)。
【22:30】隣の「スナック/信ちゃん」へ移動し、昭和バカラオケ!
【01:40】「血の滴る肉を今すぐ喰いてぇ~(#゚Д゚)ドルァ!!」と叫ぶ女将の一声で、「ビリー・ザ・キッド」へ移動。控えめに、キッド・ステーキ・セット&チョリソ。
【03:21】帰宅。下町のナポレオン。

今朝の体重:72.1㎏
今朝の体脂肪:19.7%

今日の一枚:チャリ通だったので、お楽しみは次回!

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