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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【15:00】起床。洗濯。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【16:30】御飯&ハムとほうれん草のバター炒め&納豆&韓国海苔&しじみわかめスープ。連日のジテツ~により疲労が蓄積されている所為か非常に眠たい…。
【23:30】散髪。オクラライス&チキンとタイカレー&ほぐし鮭で、下町のナポレオン。
【02:20】ミックスピザで引き続き下町のナポレオンをやりながら、CXの『ヤンキース×ブルージェイズ』。KAWASAKIが1番に入ってるよ!エナジ~BOY!

今朝の体重:71.9㎏
今朝の体脂肪:20.2%

今日の一枚:このシリーズはそーめんの方が合う

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