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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【12:00】起床。POMつぶつぶ愛媛みかん。
【13:55】上野。アメ横の「とんかつ/山家」で、ロースかつ定食(690円)。相変わらずのコストパフォ~マンス!で、『SSカップ』の編集。
【21:10】稲荷町の「吉野屋」で、牛丼並盛(280円)&生野菜サラダ(90円)。
【23:35】仕事終了。
【00:30】帰宅。緑のたぬき&冷凍ブルーベリーで、下町のナポレオン。

今朝の体重:72.3㎏
今朝の体脂肪:19.0%

今日の一枚:とんかつって、美しい…

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