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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【12:45】起床。POMつぶつぶ愛媛みかん。
【15:10】上野。アメ横の「とんかつ/山家」で、ミックス定食(690円)。相変わらずマイウ~!ですが、この程度の海老を使うなら鮭とかイカにして欲しい。で、『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【00:10】軽く買い物して、帰宅。ざる蕎麦&四川風麻婆茄子&塩茹で枝豆&冷奴で、白鶴生貯蔵酒&下町のナポレオン。ハイ、完全に日本酒に目覚めてしまいました!

今朝の体重:74.0㎏
今朝の体脂肪:20.1%

今日の一枚:串かつ&海老&アジ

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