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【13:00】起床。御飯&チョリソーとほうれん草の卵とじ&納豆&韓国海苔。
【14:55】SLR01に乗って、出発。
【16:08】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【20:10】稲荷町の「喜多方食堂/麺や玄」で、蔵出ししょうゆラーメン(600円)&トッピングチャーシュー(200円)&麺大盛り(100円)。超絶マイウ~!
【00:55】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【01:57】帰宅。この時期、行きも帰りも向い風でして、結構なレベルの疲労を感じる秋の夜…。マルちゃん正麺冷し中華で、白鶴生貯蔵酒&下町のナポレオン。

今朝の体重:74.8㎏
今朝の体脂肪:20.0%

今日の一枚:ライトを買うならコレ!(MOON X POWER 300)

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