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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち

【11:50】起床。御飯&ブリアラと水菜と豆腐の醤油煮&韓国海苔。マイウ~!
【15:00】SLR01に乗って、「彩湖・道満グリーンパーク」へ。水浸し…。
【15:50】約20キロを軽めに流して、帰宅。洗濯。散髪。
【18:00】CX-5に乗って、北浦和の「湯屋敷/孝楽」。アカスリ&オイルマッサージの45分コース(5200円)。“新人アガシ”B嬢はナカナカの腕前でありんす。
【20:50】ガッツリ買い物して、帰宅。御飯&牛肉と豆苗のソテー&キムチで、下町のナポレオンからの、黄桜純米辛口一献。

今朝の体重:74.6㎏
今朝の体脂肪:19.8%

今日の一枚:このキムチが美味い!しかも安い!(特価で33円)

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