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2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…
2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和

【11:10】起床。POMつぶつぶ愛媛みかん。
【12:35】上野。「居酒屋/アイリス」で調達した焼き魚弁当(550円)&玄米五穀米(+50円)&大盛り(+50円)をやっつけて、『SSカップ』のMA。
【16:00】MA終了後、引き続き編集。
【19:40】「おそば/小倉庵」で、鍋焼うどんセット(1000円)。
【23:40】仕事終了。
【00:35】軽く買い物して、帰宅。サンマとイカの刺身&肉餃子で、谷乃越純米吟醸。

今朝の体重:74.3㎏
今朝の体脂肪:20.0%

今日の一枚:薄味で、実に普通な感じ…

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【08:00】起床。POMつぶつぶ愛媛みかん。
【09:30】巣鴨。駅前の「名代・富士そば」で鳥天そば(370円)をやっつけて、関係各位と合流し『SSカップ』のロケ。
【14:00】昼飯は「デニーズ」で、ぶりの金山寺味噌焼き定食。
【19:00】-38000円で、撤収!
【19:55】帰宅。洗濯。
【20:15】CX-5に乗って、近所の「くるまやラーメン」。味噌チャーシューメン(“ご愛顧感謝キャンペーン”860円→760円)+トッピング納豆(110円)&半ライス(無料)。
【20:45】北浦和の「湯屋敷/孝楽」。アカスリ&オイルマッサージの45分コース(5200円)。
【22:45】帰宅。イカ缶詰で、谷乃越純米吟醸。

今朝の体重:74.2㎏
今朝の体脂肪:19.8%

今日の一枚:富士そばも劣化した…?

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