FC2ブログ


Recent entries
2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【13:00】起床。洗濯。御飯&オージービーフステーキ(わさび醤油)&ほうれん草のバター炒め&とろとろクリーミーポタージュ。超絶マイウ~!
【15:50】上野。『SSカップ』の編集。
【22:40】仕事終了。
【23:55】軽く買い物して、帰宅。チャリの整備。刺身4点盛り&納豆細巻き&いもフライ&サーモンフライ&枝豆で、谷乃越純米吟醸。

今朝の体重:75.2㎏
今朝の体脂肪:20.6%

今日の一枚:230g

blog0145.jpg
スポンサーサイト





| HOME |


Design by mi104c.
Copyright © 2014 全身映像作家, All rights reserved.