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2020/05/31 (Sun) 5/30 断捨離

【12:20】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【14:15】上野。「東京らぁめん/青龍」で醤油味あんかけもやしそば(14~18時は麺類100円引きのサービスタイム!→650円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【21:50】稲荷町の「マック」でテイクアウトした、ビッグマックバーガーのセット(540円)。
【23:40】仕事終了。
【00:30】帰宅。ツナビーンズで、谷乃越純米吟醸。

今朝の体重:74.7㎏
今朝の体脂肪:20.1%

今日の一枚:特になし

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【09:00】起床。御飯&トムヤムチキン&チョリソーとほうれん草のバター炒め。
【11:45】上野。『SSカップ』の編集。
【20:00】大森。『朝○バッ!』時代の同僚、K氏H氏Q氏T嬢S君と合流し、「食べ放題・バイキング/すたみな太郎NEXT」。まあ、予想通りの感じで…。
【22:40】この時間からの、「カラオケ/コート・ダジュール」…。
【01:35】和光駅からシータクで、帰宅。アタリメで、谷乃越純米吟醸。

今朝の体重:75.0㎏
今朝の体脂肪:20.6%

今日の一枚:今夜のイチオシは、ニンニク素揚げ!

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