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【12:30】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【14:00】四ツ谷。「支那そば屋/こうや」で炒麺(950円)。数年振り2回目のトライでしたが、今まで1回しか喰っていなかった理由を再確認…。で、『GPリーグ』の編集。
【21:40】仕事終了後、しんみち通りの「バンビ」で昔ながらのドカン鉄板焼(730円)。
【23:05】帰宅。谷乃越純米吟醸。

今朝の体重:75.1㎏
今朝の体脂肪:21.9%

今日の一枚:見た目以上に油ギッシュ&味が濃い…

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