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2020/07/13 (Mon) 7/13 ピンチハンガー
2020/07/13 (Mon) 7/12 アパラチア

【11:45】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【13:25】上野。アメ横の「中華/大興」で、本日の日替り・野菜炒めそばと半チャーハン(700円)。この店のランチ時の一番人気は、「蒸鶏」だわ…。で、『SSカップ』の編集。
【22:40】仕事終了。
【23:35】軽く買い物して、帰宅。天ぷらそばで、下町のナポレオン。

今朝の体重:75.2㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の一枚:最近、麺類+半チャーハンばっかりじゃん…

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