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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【12:30】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&ゆで卵。超激アツ!
【15:10】上野。『SSカップ』の編集。
【19:35】「おそば/小倉庵」で、天南ばんそば(650円)&大盛り(+100円)。マイウ~!
【22:40】仕事終了。
【23:30】軽く買い物して、帰宅。ポテトと蒸し鶏の温玉カレーチーズ焼き&野菜餃子&枝豆で、下町のナポレオン。

今朝の体重:73.1㎏
今朝の体脂肪:20.6%

今日の一枚:器が大きい!

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