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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【11:50】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【13:20】SLR01に乗って、出発。
【14:25】上野。サクッと着替え、「中国料理餃子舗/天水」でラーメンと半ギョーザ(500円)&半ライス(100円)。本日も悶絶マイウ~ッ酢!で、『SSカップ』の編集。
【20:55】稲荷町の「吉野家」で、牛丼・大盛(460円)&玉子(60円)。
【23:10】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:17】帰宅。赤いきつねで、下町のナポレオン。

今朝の体重:73.5㎏
今朝の体脂肪:20.3%

今日の一枚:特になし

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