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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【12:00】起床。洗濯。御飯&ツナオムレツ&石狩の浜&納豆&しじみ汁。
【14:30】上野。『SSカップ』の編集。
【20:25】稲荷町の「マック」でテイクアウトした、てりやきチキンフィレオの“期間限定”カーリーポテトフライとドリンクのセット(400円)。新しいポテトはゴミみたいな味…。
【21:30】元ADのKC君が久々に仕事場訪問ゆえ、早々に仕事終了し、“取締られ役ディレクター”K氏らと「居酒屋/海藤」。銀座割りガブ呑み!
【00:50】帰宅。赤飯&石狩の浜で、下町のナポレオン。

今朝の体重:73.8㎏
今朝の体脂肪:20.1%

今日の一枚:迷走するマクドナルド…
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