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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【13:00】起床。充実野菜緑黄色野菜ミックス。
【14:30】上野。アメ横の「京めん/壱慶」で、ラーメン(756円)&半ごはん(無料サービス)。美味しゅうございます。完全にハマっております。で、『SSカップ』の編集。
【23:30】仕事終了。
【00:35】軽く買い物して、帰宅。散髪。豚肉ちゃんこ鍋&焼きおにぎりで、下町のナポレオン。

今朝の体重:73.8㎏
今朝の体脂肪:19.9%

今日の一枚:九条ネギがクセになる!

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