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2020/07/02 (Thu) 7/1 名勝負製造機
2020/07/01 (Wed) 6/30 デリズ

【12:30】起床。御飯&鶏肉とチンゲン菜のバター醤油炒め&山形だし&納豆&生卵&しじみ汁。大したことない料理でも、外食より遥かに美味いという事実…。
【14:10】SLR01に乗って、出発。
【15:20】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【19:40】稲荷町の「レストラン/ベア本店」で、“夜のサービス定食”A-1(ハンバーグ・イカフライ・クリームコロッケ/750円)。相変わらず、超絶マイウ~です!
【23:15】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:12】軽く買い物して、帰宅。山形ひっぱり風ぶっかけうどんで、下町のナポレオン。

今朝の体重:73.2㎏
今朝の体脂肪:19.8%

今日の一枚:パーペキ!(※東大一直線)

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