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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【12:00】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【13:30】赤羽駅構内の「長崎ちゃんぽん/華らんたん」で、たっぷり野菜ちゃんぽん(月曜日は870円→790円)。ついつい二度目の突撃ですが、三度目はない…。
【14:00】上野。『SSカップ』の編集。
【19:00】稲荷町の「熱烈中華食堂/日高屋」で、チャーハン(430円)&餃子・3個(110円)。中国人の女性店員がナニ言ってるか全く理解不能ですが、まあ、成り立つんだよねェ。
【23:20】仕事終了。
【00:30】軽く買い物して、帰宅。おにぎり×2&豆腐とワカメの味噌汁で、下町のナポレオン。

今朝の体重:74.2㎏
今朝の体脂肪:19.9%

今日の一枚:ボキのお金を返して下さい…

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