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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【12:40】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。
【14:30】四ツ谷。しんみち通りの「バンビ」で、和牛ハンバーグ・和風レモン醤油ソース(700円)&“おかわり”半ライス(無料)。相変わらずマイウ~!『GPLゴールド』の編集。
【22:35】仕事終了。
【23:50】軽く買い物して、帰宅。味噌ラーメン&さけるチーズで、下町のナポレオン。

今朝の体重:74.1㎏
今朝の体脂肪:18.9%

今日の一枚:特になし

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