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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【11:50】起床。御飯&麻婆豆腐&ベーコンエッグ&カイワレ大根。
【14:30】上野。『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【00:00】軽く買い物して、帰宅。味噌納豆ラーメンで、下町のナポレオン。

今朝の体重:74.7㎏
今朝の体脂肪:19.7%

今日の一枚:特になし

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【09:50】起床。山形ひっぱりうどん。
【12:25】上野。『SSカップ』の編集。
【18:00】「レストラン/ベア本店」でハムオムレツとイカフライ(“夜のサービス定食”700円)。
【22:20】仕事終了。
【23:35】軽く買い物して、帰宅。麻婆ラーメンで、下町のナポレオン。

今朝の体重:75.3㎏
今朝の体脂肪:20.5%

今日の一枚:美しすぎる洋食(*´∀`*)

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