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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【12:50】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆。
【14:30】SLR01に乗って、出発。
【15:38】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【20:20】稲荷町の「吉野家」で、牛すき鍋膳・大盛(クーポン利用で680円)。マイウ~!
【23:05】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:11】帰宅。ジョニ青からの、サントリー・スペシャルリザーブ。

今朝の体重:75.3㎏
今朝の体脂肪:21.6%

今日の一枚:牛鍋だず!

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