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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン

【12:50】起床。御飯&鯖缶&韓国海苔&豆腐とワカメの味噌汁。
【15:10】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【00:05】軽く買い物して、帰宅。バジルチキンと彩野菜のお弁当&豆乳ソース仕立ての鮭とペンネグラタン&納豆&豆腐とワカメの味噌汁で、プレミアム角瓶。

今朝の体重:74.5㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の一枚:特になし

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