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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【14:10】起床。洗濯。散髪。御飯&「デリー」のカシミールカレー。
【16:50】上野。『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【00:05】軽く買い物して、帰宅。海鮮寄せ鍋・味噌味&スモークチーズ&素煎アーモンドで、スペシャルリザーブ。〆は「カトキチ」の丹念仕込み本場さぬきうどんですが、弾力が過剰!

今朝の体重:73.9㎏
今朝の体脂肪:19.9%

今日の一枚:特になし

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