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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【11:35】起床。ビヒダスアロエヨーグルト。
【12:55】SLR01に乗って、出発。
【14:03】上野。サクッと着替え、「中国料理餃子舗/天水」でラーメンと半ギョーザ(500円)&半ライス(100円)。今年も激しくマイウ~!で、『SSカップ』の編集。
【21:40】稲荷町の「吉野家」で、牛ねぎ玉丼・並盛(480円)。マイウ~!
【00:05】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【01:13】帰宅。「ママー」のクリーミーカルボナーラで、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:75.0㎏
今朝の体脂肪:20.4%

今日の一枚:キタワァ.*:.。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。.:*☆

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【09:10】起床。ビヒダスアロエヨーグルト。
【10:00】武蔵浦和駅。「讃岐釜揚げうどん/丸亀製麺」で、かけうどん・並(290円)。
【10:50】四ツ谷。「スリーエー工房」で、『GPLホワイト』のMA。
【12:00】ナレ録り後、「中華料理・餃子房/桂園」の青椒肉絲弁当。
【14:05】上野。『SSカップ』の編集。
【20:55】仕事終了。
【21:55】軽く買い物して、帰宅。洗濯。鮭はらこ飯&お肉屋さんの寄せ鍋&納豆で、スペシャルリザーブ。水割りに最適のウイスキーです。

今朝の体重:74.5㎏
今朝の体脂肪:21.2%

今日の一枚:特になし


【10:00】起床。ビヒダスアロエヨーグルト。
【11:30】四ツ谷。「支那そば屋/こうや」で温汁つけ麺(900円)。『GPLホワイト』の編集。
【14:30】関係各位揃い、『GPLホワイト』の試写。
【17:20】上野。稲荷町の「マック」でテイクアウトしたベーコンレタスバーガーセット(500円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【22:05】仕事終了。
【23:00】軽く買い物して、帰宅。田村屋監修佐野醤油ラーメンで、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:74.5㎏
今朝の体脂肪:20.9%

今日の一枚:これが生親子丼だ!

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