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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【13:40】起床。チーズライス&鶏肉と夏野菜のアドボ。読書など。
【20:15】FLITE100に乗って、新大宮バイパス沿いの「ラーメン・中華食堂/柳明館」。ビンビール・キリンラガー(530円)&焼餃子(290円)からの、トリスハイボール(360円)&水餃子(320円)&冷やっこ(190円)。
【21:25】帰宅。下町のナポレオン。

今朝の体重:74.9㎏
今朝の体脂肪:20.6%

今日の一枚:焼きの方がモアベタ~ '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、

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