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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【10:50】起床。そーめん&豚スペアリブと夏野菜のアドボ。台風だから休み!
【22:00】散髪。チーズライス&豚スペアリブと夏野菜のアドボで、アルクーミ・ホワイトラベル・シラーズ・2014。『ゴッドファーザーPARTⅢ』も面白いじゃん!

今朝の体重:75.2㎏
今朝の体脂肪:19.8%

今日の一枚:特になし

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