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【13:20】起床。御飯&ベーコンエッグ&コーンサラダ&キムチ納豆&豆腐とワカメの味噌汁。
【15:50】上野。『SSカップ』の編集。
【23:30】仕事終了。
【00:50】軽く買い物して、帰宅。おにぎり×2&ロースカツ&コールスロー&豆腐とワカメの味噌汁で、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:75.1㎏
今朝の体脂肪:20.4%

今日の一枚:特になし

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