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2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…
2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和

【12:30】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【14:20】FLITE100に乗って、浦和の「手打らーめん/たかの」。うわッ、並んでるよ!こんな時間に!?スマホを家に忘れ、本も持って来なかったので、一瞬帰ろうかと思ったけど、この寒さの中チャリンコで来た訳だから、さすがにね…。20分近く待った後、チャーシューメン(830円)&大盛(+110円)&半ライス(160円)。超絶マイウ~!しかし、日曜日は混んでるし、ランチタイムサービスもないから、避けた方がモアベタ~!
【15:20】帰宅。
【22:40】御飯&シーチキン炙りとろ&うま辛!魚介のうまみスンドゥブ&キムチ。
【23:55】CX-5に乗って、調布。郵便物をピックアップ。
【01:45】我が青春のドライブコース(鶴川街道→鎌倉街道で町田からの厚木街道→環八)を経て、帰宅。「不二家」のアーモンドチョコレートで、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:74.3㎏
今朝の体脂肪:21.0%

今日の一枚:特になし

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