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2020/04/05 (Sun) 4/4 ソロモンの偽証
2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【11:30】起床。洗濯。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【13:50】上野。「蒙古薬膳火鍋しゃぶしゃぶ/小尾羊」で、日替り定食・豚バラ肉の熱ネギ油掛け(780円)。当然のように超絶マイウ~!ですが、蒸し鶏肉の方がモアベタ~。『SSカップ』の編集。
【23:00】仕事終了。
【23:55】軽く買い物して、帰宅。鶏ちゃんこ鍋&キムチうどんで〆て、スペシャルリザーブ。

今朝の体重:74.1㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の一枚:96点

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